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Jahreswendzauber Jahreswendezauber - Rauhnächte - Silvester - Mitteldeutschland Hessen
Jan.
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Kundalini Yoga Workshop Kundalini Yoga und Sat Nam Rasayan: Heilungs-Workshop
Erfurt
Jan.
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Kundalini Yoga in Düsseldorf Kundalini Yoga - Vormittag in Erfurt
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Kundalini Yoga Kurs Einführung zum Kundalini Yoga Kurs für PRANA
Online
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Kundalini Yoga Ausbildung Leipzig Beginn der Kundalini Yoga Ausbildung in Düsseldorf
Leipzig
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Kundalini Yoga Workshop Kundalini Yoga und Sat Nam Rasayan: Heilungs-Workshop
Düsseldorf/Neuss
Jan.
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Kundalini Yoga in Düsseldorf Kundalini Yoga - Tag in Neuss/ Düsseldorf
Düsseldorf/Neuss
Feb.
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Kundalini Yoga Ausbildung Stufe 2 Lehrer Ausbildung Stufe 2 - Modul: Authentische Beziehungen
Boizenburg bei Hamburg
März
05
Sangat Event Kundalini Yoga im Tanz der Polaritäten
Taunus - Maibacher Schweiz

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KI und Kundalini Yoga

Yoga und der Organe-Zyklus

Jeder Teil unseres Körpers ist wie ein Musikinstrument in einem Orchester. Fein aufeinander abgestimmt warten Sie auf ihren Einsatz, um dann gemeinsam die Sinfonie zu spielen. Jedes Organ hängt dabei energetisch mit einer Gruppe von Muskeln zusammen, die sich gegenseitig animieren und unterstützen. Wenn es dem Organ schlecht geht, bemerkt man das normalerweise auch an den Muskeln. Auf der anderen Seite erzeugen Muskeln durch ihre Bewegung einen Energiefluss, der die entsprechend zugeordneten Organe nährt und vitalisiert.

Yoga und Organe

KI und Kundalini Yoga

Künstliche Intelligenz (KI) „halluziniert“ sich in die Bedeutungslosigkeit

Der Umgang mit Wahrheit ist ein Grundthema des Informations-Zeitalters. Die Wahrhaftigkeit benötigt besonders viel Aufmerksamkeit um nicht verloren zu gehen. Wenn es nichts findet, was als unverückbar angesehen wird, ist der Selbstrespekt des Menschen bedroht. Dann fehlt ein „Ankerpunkt“, an dem das Selbst sich verwurzeln kann. Wenn alles in Bewegung ist, ist nichts von Dauer.

Yoga und KI

Der Raum zwischen den Polaritäten

Der Raum zwischen den Polaritäten

Kundalini Yoga hat seinen Fokus auf dem Übergang zwischen der materiellen und der geistigen Welt. Wie alle Polaritäten haben auch diese beiden den Schwachpunkt, dass der jeweils andere Pol oft ignoriert wird.
Manche hängen in ihrer materiellen, rationalen Weltsicht fest, und ignorieren die geistige Welt entweder komplett oder machen sich über sie lustig. Die anderen flüchten sich in die geistige Welt und glauben, dadurch schlechten Einflüssen entfliehen zu können. Wer zwischen den Polaritäten tanzt, kommt mit einer „Klebe-Substanz“ in Berührung, die in der Lage ist, die Existenz mit der Nicht-Existenz zu verbinden. In dieser Zone des Zwielichts können Konventionen und Konstruktionen verändert werden.
Hier setzt das Kundalini Yoga an: Substanz wird mit Hilfe von Übungen und Meditation erzeugt und gefestigt.
Mit Hilfe von Substanz kann der Tendenz der eigenen Handlung sowie der Projektion des Geistes eine Richtung gegeben werden. Dadurch werden wir schöpferisch und erlangen Souveränität.

Substanz

Realitätsverlust durch KI

Realitätsverlust durch KI

Wir erleben im Augenblick, wie künstliche Intelligenz (KI) in den Sozialen Medien mehr und mehr in das Alltags-Bewusstsein der Menschen eingreift. Viele verbringen einen großen Anteil ihrer Freizeit im virutellen Raum. Hier sind KI-Systeme effizienter als Menschen. Einige Zukunftsforscher gehen davon aus, dass der virtuelle Raum mehr und mehr von KI durchdrungen wird. Inhalte von „echten“ Menschen dürften sich dann in kleine kuriose Nischen zurückziehen.
Damit einher geht auch der Verlust von Wahrhaftigkeit. Ohne die Referenz an ein reales, natürliches Bewusstsein geht das Gefühl dafür verloren, was Realität ist und was nicht. Das Zeitalter der Fake News nimmt an Fahrt auf. Das erleben wir bereits jetzt und es dürfte sich weiter verstärken.

Wahrheit und Realität

Kundalini Yoga für Kernmuskeln

Kundalini Yoga zur Unterstützung der Kernmuskulatur

Wenn du kontrollierst, bist du ein Produkt deiner Begrenzungen. Um effektiv zu werden, musst du erst lernen, einen gewissen Anteil an Ineffektivität zu akzeptieren, denn diese ist nötig für das innere Wachstum.
Yoga hat eine scheinbar irrationale Seite, die jenseits des Verstandes ihre Wirkung entfaltet. Hier liegt die eigentliche Kraft des Yoga, die sich alleine mit der Technik von Haltungen und Atemübungen nicht erklären lässt..

Yoga für die Kernmuskeln

Kundalini Yoga Erdbewusstsein

Erdbewusstsein ins Yoga integrieren

Kundalini Yoga im Jahreslauf

Das Verhältnis von unseren Körperzellen zu unserem Selbst ist so ähnlich wie das Verhältnis zwischen uns und der Selbstwahrnehmung des von uns bewohnten Planeten.

Erdbewusstsein

Kundalini Yoga bei Begrenzungen

Begrenzungen durch Yoga überwinden

Wenn du kontrollierst, bist du ein Produkt deiner Begrenzungen. Um effektiv zu werden, musst du erst lernen, einen gewissen Anteil an Ineffektivität zu akzeptieren, denn diese ist nötig für das innere Wachstum.
Yoga hat eine scheinbar irrationale Seite, die jenseits des Verstandes ihre Wirkung entfaltet. Hier liegt die eigentliche Kraft des Yoga, die sich alleine mit der Technik von Haltungen und Atemübungen nicht erklären lässt..

Yoga und Begrenzungen

Kundalini und Mond

Kundalini als „Nahrung“ für den Mond

Der Wunsch, die Kundalini aufsteigen zu lassen führt nicht dazu, dass die Kundalini aufsteigt. Den Wunsch zu haben ist legitim. Es sollte aber immer klar sein, dass der Aufstieg selbst nicht in unser Hand liegt. Die Zeit muss reif dafür sein.

Kundalini und Mond

Polarität und Schatten

Gesund durch Yoga

In den jetzigen Zeiten müssen wir uns auf eine Reihe neuer Krankheiten einstellen die explizit mit dem modernen Lebensstil und der damit verbundenen Belastung der Menschen im Zusammenhang stehen.

Diese Erkrankungen erfordern einen neuen Umgang mit dem Körper und der Psyche.
Der Schwerpunkt liegt darauf zu verstehen, wieso der Betroffene in eine Unausgeglichenheit gekommen ist.

Einige dieser Krankheiten sind:

Gesund durch Yoga

Peace Inside – Peace Outside: das Kundalini Yoga Selbstverständnis

Wenn wir in innerlich unausgeglichen sind, überträgt sich dies auf unsere äußeren Umstände und Beziehungen. Die Komplexität unseres Geistes mit seinen 13 Milliarden Nervenzellen erfordert ein besonderes Training, damit kein Chaos ausbricht. Dabei geht es nicht darum, uns zu kontrollieren. Gedankenimpulse und Gefühle lassen sich nicht kontrollieren. Es reicht vollkommen aus, sie zu verstehen.

Das Kundalini Yoga Selbstverständnis

Lebens-Zyklen

Die Jahres-Skala der Lebens-Zyklen

Im Kundalini Yoga kennen wir drei große Lebenszyklen, die uns in jeder Phase unseres Lebens unterschiedlich prägen. Jedes Lebensjahr hat seine spezifischen Herausforderungen. Wir können uns individuell ansehen, welche Lebensjahre für uns prägend waren, und wie wir mit der kommenden Lebensphase umgehen wollen.

Manchmal können wir aus einschneidenden Ereignisse im eigenen Lebenslauf Rückschlüsse für die Zukunft führen. Mit Hilfe der Lebenszyklen können wir Blockaden und krankheitsbedingten Einschränkungen zuordnen. Wenn dies erkannt wird, können wiederkehrende Muster gezielt mit einer entsprechenden Yoga- und Meditationsübungen in den entsprechenden Lebensphasen ausgeglichen werden.

Jahres-Skala der Lebenszyklen

Buch die sanfte Revolution

Yoga - die sanfte Revolution

Die Vereinigung des eigenen Wachstumsprozesses mit dem Prozess einer erwachenden Gesellschaft ist eine hoffnungsvolle und zutiefst menschliche Perspektive. Sie entspricht dem Ursprungsimpuls des Yoga.. 
Zwar ist die Yoga-Praxis etwas, was jeder erst einmal für sich selbst tut, aber es verändert unsere Wahrnehmung – wie wir die äußere Welt, aber auch uns selbst wahrnehmen – und führt so zu gesellschaftlicher Teilhabe.

Weitere Informationen zum Buch

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Buch Meme und Kundalini Yoga

Meme und Kundalini Yoga - das Buch

Das zelluläre Gedächtnis dient als Anhaltspunkt, wie Kundalini Yoga und andere Heilmethoden ihre Wirkung entfalten.
Diese neue Sichtweise ist vor allem für Krankheiten interessant, die auf Selbstsabotage, Überlastung oder Überforderung zurück zu führen sind. 
In diesem Buch wird erläutert, wie wir Meme erkennen und diese mit Hilfe von Yoga für unsere Selbstheilung nutzen können.

Zum Exposé (PDF)

Zur Buchbestellung (PDF)

Der innere sichere Ort: Yoga bei Angst und Unsicherheit

Es gibt keine Sicherheiten mehr - das ist eine Grundlehre des gegenwärtigen Zeitgeistes. Insofern macht es auch wenig Sinn, das eigene Leben an das Bedürfnis nach Sicherheit auszurichten. Diese oftmals schmerzhafte Erkenntnis kann nur derjenige für sich annehmen, der sich nicht mehr von äußeren Umständen leiten lässt, sondern eine eigene "innere Sicherheit" etabliert hat. Diese Sicherheit benötigt einen „sicheren Ort“ in sich selbst. Dieser sichere Ort ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Es lohnt sich, danach zu suchen.

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Über Yoga Infos

Über uns

Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga zur Verfügung zu stellen.

Unsere Aufgabe ist es, deine gesundheitliche Souveränität zu fördern und zu schützen. Dies betrifft den Körper und den Geist gleichermaßen. Erreichen tun wir dies durch unsere Ausbildungen, unsere Basistexte und unsere Jahresgruppen.

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