11k Jappa-Meditation - Mindset verändern und Bewusstsein erweitern

Als shuniya - Null bezeichnet Yogi Bhajan den Geisteszustand, der nötig ist, um über sein eigenes Schicksal entscheiden zu können.


Shuniya Der Welt wirtschaftet wie immer, das System ist der gleiche. Lediglich der Fluss des Geldes ist ins Stocken geraten. Die "Blasen sind geplatzt". Es werden vielleicht noch einige Blasen platzen, denn die Vorstellung der Menschen hat wenig mit der Realität zu tun. Yogi Bhajan weist in einem Vortrag darauf hin, dass der Kern des Problems darin besteht, dass die Menschen der Schöpfung nicht trauen. Sie versuchen, Reichtum anzuhäufen, um sich für die Zukunft abzusichern. Das Problem ist, dass sie für eine eingebildete Zukunft arbeiten, ohne sich um die Gegenwart zu kümmern. Anstatt Verantwortung für die realen Dinge zu übernehmen, erschaffen sie die Probleme von morgen.
Im Bewusstsein des shuniya - des Nullpunktes - gibt es kein morgen und kein gestern. Der Mensch lebt im Vertrauen auf seine eigenen Fähigkeiten, und macht die Dinge die anstehen, ohne sich um die Zukunft sorgen machen zu müssen.

"Du willst immerzu irgendetwas. In diesem Moment willst du gar nichts. Habt keine Wünsche. Existiert einfach ein paar Minuten lang nicht. Vergebe dir selbst und vergesse dich selbst. Wenn wir uns selbst nicht vergeben oder vergessen, dann können wir auch keinem anderen vergeben oder ihn vergessen. Dann bleiben wir in einem sehr unausgeglichenen Stadium. Wenn wir nicht „nicht existieren“ können, dann können wir auch nicht existieren, weil das die zwei Seiten der gleichen Münze sind.
Dir sind sehr grundlegende Dinge falsch beigebracht worden. Dir wurde immer beigebracht, du sollst existieren und dass du irgendwie sein sein sollst — so sein und so sein. Wohingegen das Leben in der Nichtexistenz enden muss. Erinnere dich daran, dass am Ende dieser Existenz die Nichtexistenz steht."
Yogi Bhajan

Shuniya – der Nullpunkt des Geistes - mit 7 Übungsreihen - PDF-Datei"

Buch die sanfte Revolution

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Die Vereinigung des eigenen Wachstumsprozesses mit dem Prozess einer erwachenden Gesellschaft ist eine hoffnungsvolle und zutiefst menschliche Perspektive. Sie entspricht dem Ursprungsimpuls des Yoga.. 
Zwar ist die Yoga-Praxis etwas, was jeder erst einmal für sich selbst tut, aber es verändert unsere Wahrnehmung – wie wir die äußere Welt, aber auch uns selbst wahrnehmen – und führt so zu gesellschaftlicher Teilhabe.n.

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Die Fünf Klänge im Kundalini Yoga

Wenn wir einen Ton erzeugen, schwingt dieser messbar in den Klangkörpern um uns herum. Das nennt sich Resonanz. Es schwingt dabei genau der gleiche Ton, der ausgesendet wurde. Sofern der Klang für uns wahrnehmbar ist, können wir dadurch in uns exakt nachfühlen, was für ein Ton ausgesendet wurde.
Es gibt unterschiedliche Arten von Klängen und jeder Klang hat bestimmte Eigenschaften. Mit ihnen können Informationen übertragen werden. Je nach Art des Klangs steigt oder sinkt seine Reichweite – ähnlich wie bei der Frequenz von Radiowellen und Lichtpartikeln. Innerhalb einer Frequenz sind beliebig viele Kombinationen innerhalb der Oktaven und der Tonleiter möglich. Die Informationsdichte ist dadurch nahezu unbegrenzt.

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Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen und verknüpft deinen Fokus mit der Tradition des Kundalini Yoga.

Gemeinsam geht es leichter. Die Goldene Kette ist wird nicht durch das Yoga an sich integriert, sondern durch die Person(en), die es praktizieren. Deshalb wirkt eine Austauschgruppe verstärkend und stabilisierend.

40 Tage Sommer Yoga

Über Yoga Infos

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Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür sowie dem Self Sensory System.

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