Die Lungen haben die Aufgabe, den Körper mit lebensnotwendigem Sauerstoff zu versorgen. In dieser Eigenschaft sind sie ein Verbindungs- oder Beziehungsorgan, was unseren Körper mit der Atmosphäre verbindet. Dieser Charakter der Lungen wird durch ihre paarweise Anordnung im Körper verstärkt. Als „Paar-Organ“ geht es bei den Lungen um die Fähigkeit der Kommunikation, des Austausches und der Verständigung.

Der Atem ist der unmittelbare Einfluss von Lebensenergie (Prana) auf unseren Körper. Das Einlassen und Rauslassen des Lebens ist denn auch ein zentraler Bezugspunkt der Lungen. Zum einen geht es darum, den eigenen Einfluss und Platz im Leben vollständig anzuerkennen und zu akzeptieren. Zum anderen geht es darum, das Ende des Lebens kommen zu lassen, ohne mit Angst oder Verzweiflung zu reagieren.

Die Lungen sind unser Kommunikationsorgan mit der Seele. Sie repräsentieren unsere Anbindung an unser höheres Selbst. Dies ragt über unsere irdische Existenz hinaus und gibt unserem Dasein Sinn, Halt und Zuversicht.

Numerologisch stehen die Lungen für die Zahl 6. Sie sind mit dem Luftelement und mit der Bogenlinie – einer der zehn yogischen Körper des Menschen – verbunden. Dadurch haben die Lungen eine besondere Beziehung zu unseren wichtigsten Grundwerten und zu unserem Bedürfnis nach Freiheit und Ungebundenheit. Diese Freiheit muss im Austausch mit uns selbst und anderen verhandelt werden – wo wir wieder an den Bezugspunkten zur Kommunikation, Kontakt und Austausch angekommen sind.

 

 

Buch die sanfte Revolution

Yoga - die sanfte Revolution

Die Vereinigung des eigenen Wachstumsprozesses mit dem Prozess einer erwachenden Gesellschaft ist eine hoffnungsvolle und zutiefst menschliche Perspektive. Sie entspricht dem Ursprungsimpuls des Yoga.. 
Zwar ist die Yoga-Praxis etwas, was jeder erst einmal für sich selbst tut, aber es verändert unsere Wahrnehmung – wie wir die äußere Welt, aber auch uns selbst wahrnehmen – und führt so zu gesellschaftlicher Teilhabe.n.

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Buch Meme und Kundalini Yoga

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Das zelluläre Gedächtnis dient als Anhaltspunkt, wie Kundalini Yoga und andere Heilmethoden ihre Wirkung entfalten.
Diese neue Sichtweise ist vor allem für Krankheiten interessant, die auf Selbstsabotage, Überlastung oder Überforderung zurück zu führen sind. 
In diesem Buch wird erläutert, wie wir Meme erkennen und diese mit Hilfe von Yoga für unsere Selbstheilung nutzen können.

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Abgrenzung mit Hilfe von Kundalini Yoga

Viele Personen haben ein Problem damit, sich wirkungsvoll von anderen Menschen oder Situationen, die sie belasten, abzugrenzen. Sie leiden dann unter Überforderung, Ablenkung und Konzentrationsschwäche.

Insbesondere hochsensible Personen, Menschen die in Heilberufen arbeiten oder beruflich mit vielen Fremden in Kontakt sind, haben ein Problem mit Abgrenzung.

Weiterlesen: Abgrenzung mit Hilfe von Kundalini Yoga

Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen und verknüpft deinen Fokus mit der Tradition des Kundalini Yoga.

Gemeinsam geht es leichter. Die Goldene Kette ist wird nicht durch das Yoga an sich integriert, sondern durch die Person(en), die es praktizieren. Deshalb wirkt eine Austauschgruppe verstärkend und stabilisierend.

40 Tage Sommer Yoga

Über Yoga Infos

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Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
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