Im Kundalini Yoga kennen wir drei große Lebenszyklen, die uns in jeder Phase unseres Lebens unterschiedlich prägen:
Der 7-Jahre-, 11-Jahre- und 18-Jahre-Zyklus.
Jedes Lebensjahr hat hier seine spezifischen Herausforderungen. Wenn wir sie kennen, können wir uns mit spezifischen Yoga- und Meditations-Übungen unterstützen. Zudem können wir uns einschneidende Ereignisse im eigenen Lebenslauf ansehen und daraus Rückschlüsse für die Zukunft führen.
Jeder Vitalität-Zyklus (18 Jahre) beinhaltet ein oder mehrere Bewusstseins- (7 Jahre) und Intelligenzzyklen (11 Jahre). In jedem Lebensjahr stehen diese in einem bestimmten Verhältnis zueinander, was mathematisch ausgedrückt werden kann (18 Jahre = 2,57 Bewusstseins-Zyklen). Dadurch haben wir eine Grundlage, von der wir eine Balancierung vornehmen. Im Hinblick der eigenen Lebensjahre sollten entsprechenden Phasen durchlaufen werden, damit das Leben harmonisch verläuft. Andernfalls kommen die gleichen Themen wieder im nächsten Vitalität-Zyklus „auf den Tisch“.
Manche Menschen bleiben auch mit bestimmten Aspekten ihres Seins in einem Kindheits- oder Jugendstadium hängen. Die Entwicklung des Lebens geht trotzdem ungebremst weiter, was zu Blockaden und krankheitsbedingten Einschränkungen führen kann.
Dann sind die Betroffenen z.B. im Alter von 24 Jahren mit Körper-Themen konfrontiert, die bei ihnen im Alter von 6 Jahren falsch liefen (18+6=24). Wenn dies erkannt wird, kann gezielt mit einer entsprechenden Lebensführung und mit Yoga in den entsprechenden Lebensphasen eingegriffen werden.
Die Zuordnung der Lebensjahre im Überblick
0 Beginn, Atmen, Essen, Fühlen
1 Wahrnehmung der Seele
2 Wahrnehmung des Außen
3 Der Wille erwacht
4 Lernen, Entscheidungen zu treffen
5 Das Selbst erwacht
6 Gefühle und Werte bekommen Bedeutung
7 Strukturen werden erkannt
7 Jahre-Zyklus
8 Die Familie verblasst, das Soziale wird wichtiger
9 Die Suche beginnt
10 Vereinigung von Materie und Geist
11 Auseinandersetzungen werden geführt und die Intelligenz erwacht
11-Jahre-Zyklus
12 Das Selbst bekommt Konturen
13 Beziehungen und Freundschaften werden wichtig
14 Das letzte Jahr der Kindheit, Verlust und Frust zusammen mit explodierender Vitalität und innerer Stärke
7 Jahre-Zyklus
15 Nach dem Sturm folgt die Ungewissheit
16 Lehrjahr für die Planung des Lebens
17 Die Kraft des Lebens erreicht ihren Höhepunkt
18 Das Leben wandelt sich, neue Möglichkeiten treten auf
18-Jahre-Zyklus
19 Stabilität und Verfestigung
20 Aufbruch, das Außen wird wichtig
21 Das Äußere nimmt Struktur an. Verantwortung wird wahrgenommen.
7 Jahre-Zyklus
22 Du durchschaust dich und andere
11-Jahre-Zyklus
23 Das alte und das neue Verbinden sich
24 Stabilität im Unbekannten
25 Das Ende der Jugend. Der Lebensweg bekommt eine letzte Korrektur. Es gibt kein Zurück mehr.
26 Ebne nun den Weg, den du gewählt hast, bevor dir die Luft ausgeht.
27 Glück und Geduld führen ans Ziel.
28 Die Zeit für Verantwortung ist da.
7 Jahre-Zyklus
29 Wähle zwischen Unsicherheit und Selbstsicherheit
30 Jetzt kommt es auf dich an.
31 Erkenne, wofür deine Kraft ausreicht.
32 Leiste deinen Beitrag und trotze Widerständen.
33 Stabilisiere dein Selbst und diene.
11-Jahre-Zyklus
34 Sie fruchtbar und Pflücke dich selbst.
35 Niemand kann dich aufhalten, nur du selber. Tue es, wenn es nötig ist.
7 Jahre-Zyklus
36 Erkenne nun, wo du steht, und warum du dort stehst. Plane den Rest.
37 Komme in die Aktion
18-Jahre-Zyklus
38 Feinabstimmung. Löse dich von Selbstzweifeln
39 Treffe deine Wahl. Endgültig
40 Willkommen. Genieße dich selbst.
41Ernte die Früchte deine Taten. Schmeckt es gut? .
42 Der Blick geht nach Innen
7 Jahre-Zyklus
43 Bin ich noch Richtig, wo ich bin?
44 Entscheidungen sind nötig
11-Jahre-Zyklus
45 Lass dich nicht von Selbstzweifel leiten
46 Der stabilste Punkt des Lebens. Positiv oder negativ?
47 Der Boden wackelt, deine Vergangenheit trägt dich
48 Es ist Zeit, um zu landen.
49 Der Horizont wird weit.
7 Jahre-Zyklus
50 Stabilität ist alles was du brauchst.
51 Deine Weisheit ist gefragt. Verstecke sie nicht.
52 Sie aktiv, aber nur um dann noch besser zur Ruhe zu kommen.
53 Dein Selbst strahlt nach Außen
54 Sei Geduldig. Bleibe im Fluss des Lebens
55 Jetzt hast du die größte Kraft um anderen zu dienen.
11-Jahre-Zyklus,
18-Jahre-Zyklus
56 Löse dich von inneren Widersprüchen
7-Jahre-Zyklus
57 Mistraue der Bequemlichkeit
58 Lasse dich von deiner Kraft tragen
59 Durchströme die Welt
60 Schaue hinter die Dinge
61 Entwickel einen Plan für die letzte Phase deines Lebens
62 Lasse alles los, was dich bisher aufgehalten hat.
63 Es ist Zeit für die innere Heimkehr
7-Jahre-Zyklus
64 Stabilisiere dich
65 Lasse dich tragen vom Wind der Zeit
66 Keine Panik. Die Welt dreht sich weiter.
11-Jahre-Zyklus
67 Gieße noch mal deine Pflanzen mit Liebe und Führsorge
68 Das Leben ist stark und mächtig. Teile es
69 Leite deine Energie in die Strukturen, die alles halten
70 Lasse die Pfeifen pfeifen. Es juckt dich nicht
7-Jahre-Zyklus
71 Du bist ein Vorbild. Bewege dich nicht mehr.
72 Achtung, reagiere nicht mehr.
73 Das Ziel des Lebens ist erreicht. Ab jetzt kannst du genießen.
18-Jahre-Zyklus
Herausforderungen der Lebens-Zyklen – Kundalini Yoga Workshop
Im Kundalini Yoga kennen wir drei große Lebenszyklen, die uns in jeder Phase unseres Lebens unterschiedlich prägen. Jedes Lebensjahr hat hier seine spezifischen Herausforderungen. Wir werden uns individuell ansehen, welche Lebensjahre für uns prägend waren, und wie wir mit der kommenden Lebensphase umgehen wollen.
Manchmal können wir aus einschneidenden Ereignisse im eigenen Lebenslauf Rückschlüsse für die Zukunft führen. Mit Hilfe der Lebenszyklen können wir Blockaden und krankheitsbedingten Einschränkungen zuordnen.
Wenn dies erkannt wird, können wiederkehrende Muster gezielt mit einer entsprechenden Yoga- und Meditationsübungen in den entsprechenden Lebensphasen ausgeglichen werden.
Präsenz-Workshop
Informationen zur Veranstaltung
| Beginn der Veranstaltung | 08.02.2025 10:00 |
| Ende der Veranstaltung | 08.02.2025 17:00 |
| Ursprünglicher Preis | 95,00€ |
| Ermäßigter Preis | 85,00€ (Bis zum Datum 22.01.2025 13:13 ) |
| Veranstaltungsort | Erfurt |
