Fakten und Wahrheit

Es gibt nur eine Wahrheit und die beruht auf Fakten. Allerdings haben wir normalerweise eine selektive Wahrnehmung – manche Fakten nehmen wir wahr, andere blenden wir aus.Dies ist deshalb so wichtig, weil wir die Wahrheit brauchen um Täuschen und Manipulation zu erkennen. Weil es aber die Wahrheit nicht zu geben scheint, müssen wir uns mit einer Annäherung zufrieden geben. Hierbei können wir drei Wahrheitsebenen unterscheiden:

  • universelle Wahrheit
  • kollektive Wahrheit
  • individuelle Wahrheit

Universelle Wahrheit ist ein Ideal. Wir können nicht davon ausgehen, dass wir diese Ebene je erreichen können. Wenn wir allerdings davon ausgehen, dass die Welt kein Zufallsprodukt ist, dann wissen wir auch, dass es so eine universelle Wahrheit geben muss. Wir können uns ihr annähern und sie in den Fokus unserer Bemühungen stellen.

Kollektive Wahrheit ist etwas, auf dass sich eine Gruppe von Menschen geeinigt hat. Diese bilden dann die gemeinsame Grundlage, auf der z.B. die friedliche Lösung von Konflikten möglich ist. Der Schlüssel zum Erkennen dieser Wahrheit ist Kommunikation.
Zudem ist es wichtig, das Kollektiv zu definieren. Wenn es um Globale Probleme geht, sollten auch alle Menschen mit einbezogen werden.
In der Politik gibt es oft ein gespaltenes Verhältnis zur Wahrheit. Sie hat dort keinen Wert an sich. Das Lügen um bestimmte politische Ziele durchzusetzen wird von vielen Menschen akzeptiert. Allerdings muss es eine gute Lüge sein – wenn sie zu offensichtlich ist, bewirkt sie das Gegenteil.
Mit dieser Haltung ist es nur schwer möglich, eine gemeinsame Grundlage zu finden.

Individuelle Wahrheit ist etwas, dass wir mit dem Yoga-Prozess unterstützen können. Dazu steigen wir aus dem bei vielen anerzogenen Schuld-Mythos (z.B. aus christlicher Sicht) aus. Wenn wir uns schuldig fühlen, können wir keine Verbindung zu unserer eigenen Wahrheit herstellen, die unser Körper in uns speichert.
Die Haltung des Yogis dazu ist: Ich bin so, wie ich bin, und ich bin richtig. Das ist die Wahrheit. Diese erfahre ich durch meinen Körper, z.B. indem er mir Grenzen setzt, oder meine Begrenzungen erweitert.
Der Körper lügt nicht.

Buch die sanfte Revolution

Yoga - die sanfte Revolution

Die Vereinigung des eigenen Wachstumsprozesses mit dem Prozess einer erwachenden Gesellschaft ist eine hoffnungsvolle und zutiefst menschliche Perspektive. Sie entspricht dem Ursprungsimpuls des Yoga.. 
Zwar ist die Yoga-Praxis etwas, was jeder erst einmal für sich selbst tut, aber es verändert unsere Wahrnehmung – wie wir die äußere Welt, aber auch uns selbst wahrnehmen – und führt so zu gesellschaftlicher Teilhabe.n.

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Buch Meme und Kundalini Yoga

Meme und Kundalini Yoga - das Buch

Das zelluläre Gedächtnis dient als Anhaltspunkt, wie Kundalini Yoga und andere Heilmethoden ihre Wirkung entfalten.
Diese neue Sichtweise ist vor allem für Krankheiten interessant, die auf Selbstsabotage, Überlastung oder Überforderung zurück zu führen sind. 
In diesem Buch wird erläutert, wie wir Meme erkennen und diese mit Hilfe von Yoga für unsere Selbstheilung nutzen können.

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Der innere sichere Ort: Yoga bei Angst und Unsicherheit

Es gibt keine Sicherheiten mehr - das ist eine Grundlehre des gegenwärtigen Zeitgeistes. Insofern macht es auch wenig Sinn, das eigene Leben an das Bedürfnis nach Sicherheit auszurichten. Diese oftmals schmerzhafte Erkenntnis kann nur derjenige für sich annehmen, der sich nicht mehr von äußeren Umständen leiten lässt, sondern eine eigene "innere Sicherheit" etabliert hat. Diese Sicherheit benötigt einen „sicheren Ort“ in sich selbst. Dieser sichere Ort ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Es lohnt sich, danach zu suchen.

Weiterlesen: Der innere sichere Ort: Yoga bei Angst und Unsicherheit

Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen und verknüpft deinen Fokus mit der Tradition des Kundalini Yoga.

Gemeinsam geht es leichter. Die Goldene Kette ist wird nicht durch das Yoga an sich integriert, sondern durch die Person(en), die es praktizieren. Deshalb wirkt eine Austauschgruppe verstärkend und stabilisierend.

40 Tage Sommer Yoga

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Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür.

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