40 Kundalini Yoga Zusammenstellungen als PDF
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Videoklassen im Stream, Live-Yoga und Coachings
Wir verfügen über eine langjährige Erfahrung in Theorie und Praxis von Kundalini Yoga.
Kundalini Yoga Ausbildungen - nur in Präsenz
Du machst eine Erfahrung, die dich dein ganzes Leben begleitet.
Video-Kurs vom 19.02.2025 mit Sangeet Singh
Tatsächlich kommuniziert das Erdbewusstsein mit uns im gleichen Maße, wie auch unser Körper mit uns kommuniziert. Beides sollte in einen Ausgleich gebracht werden, der den jeweiligen Bedürfnissen gerecht wird. Dies gewährleistet unsere gesundheitliche Souveränität.
In diesem Kurs begeben wir uns auf eine Reise zum Mittelpunkt der Erde - Ins Zentrum unser irdischen Existenz.
Kundalini Yoga im Jahreslauf
Im Jahreslauf ergeben sich sehr unterschiedliche Qualitäten, die sich den Elementen Erde, Wasser, Feuer und Luft zuordnen lassen. Diese können für die eigene Praxis genutzt werden.
Zur Wintersonnenwende wechseln wir vom Luft- ind das Erdelement. Nachdem wir für mehr Leichtigkeit meditierthaben, geht es jetzt darum, Stabilität und Sicherheit aufzubauen.
In den jetzigen Zeiten müssen wir uns auf eine Reihe neuer Krankheiten einstellen die explizit mit dem modernen Lebensstil und der damit verbundenen Belastung der Menschen im Zusammenhang stehen.
Diese Erkrankungen erfordern einen neuen Umgang mit dem Körper und der Psyche.
Der Schwerpunkt liegt darauf zu verstehen, wieso der Betroffene in eine Unausgeglichenheit gekommen ist.
Einige dieser Krankheiten sind:
Wenn wir in innerlich unausgeglichen sind, überträgt sich dies auf unsere äußeren Umstände und Beziehungen. Die Komplexität unseres Geistes mit seinen 13 Milliarden Nervenzellen erfordert ein besonderes Training, damit kein Chaos ausbricht. Dabei geht es nicht darum, uns zu kontrollieren. Gedankenimpulse und Gefühle lassen sich nicht kontrollieren. Es reicht vollkommen aus, sie zu verstehen.
Im Kundalini Yoga kennen wir drei große Lebenszyklen, die uns in jeder Phase unseres Lebens unterschiedlich prägen. Jedes Lebensjahr hat seine spezifischen Herausforderungen. Wir können uns individuell ansehen, welche Lebensjahre für uns prägend waren, und wie wir mit der kommenden Lebensphase umgehen wollen.
Manchmal können wir aus einschneidenden Ereignisse im eigenen Lebenslauf Rückschlüsse für die Zukunft führen. Mit Hilfe der Lebenszyklen können wir Blockaden und krankheitsbedingten Einschränkungen zuordnen. Wenn dies erkannt wird, können wiederkehrende Muster gezielt mit einer entsprechenden Yoga- und Meditationsübungen in den entsprechenden Lebensphasen ausgeglichen werden.
Die Vereinigung des eigenen Wachstumsprozesses mit dem Prozess einer erwachenden Gesellschaft ist eine hoffnungsvolle und zutiefst menschliche Perspektive. Sie entspricht dem Ursprungsimpuls des Yoga..
Zwar ist die Yoga-Praxis etwas, was jeder erst einmal für sich selbst tut, aber es verändert unsere Wahrnehmung – wie wir die äußere Welt, aber auch uns selbst wahrnehmen – und führt so zu gesellschaftlicher Teilhabe.n.
Das zelluläre Gedächtnis dient als Anhaltspunkt, wie Kundalini Yoga und andere Heilmethoden ihre Wirkung entfalten.
Diese neue Sichtweise ist vor allem für Krankheiten interessant, die auf Selbstsabotage, Überlastung oder Überforderung zurück zu führen sind.
In diesem Buch wird erläutert, wie wir Meme erkennen und diese mit Hilfe von Yoga für unsere Selbstheilung nutzen können.
Heimat wird von vielen als ein Ort angesehen. Es gibt aber auch eine zeitliche Heimat. In der vedischen Philosophie werden vier Zeitalter (Yugas) genannt, denen sich die Menschen in unterschiedlicher Art zugehörig fühlen. Yugas sind erdgeschichtliche Zeitspannen, die sich am Planeten Erde orientieren. Sie haben Einfluss auf alle BewohnerInnen dieses Planeten. Sie sind aber auch Zeitqualitäten, die völlig unabhängig davon, in welchem Zeitalter wir uns gegenwärtig befinden, für uns ihre Wirkung entfalten können.
… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Gemeinsam geht es leichter. Mit deiner Anmeldung in unseren (Online-)Jahresgruppen kannst du das in 20 Jahren zusammengetragene Kundalini Yoga Wissen für deine gesundheitliche Souveränität nutzen.
Du bist neu hier und noch nicht mit Kundalini Yoga vertraut? Dann ist die Jahreslauf-Gruppe das richtige für dich.
Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga zur Verfügung zu stellen.
Unsere Aufgabe ist es, deine gesundheitliche Souveränität zu fördern und zu schützen. Dies betrifft den Körper und den Geist gleichermaßen. Erreichen tun wir dies durch unsere Ausbildungen, unsere Basistexte und unsere Jahresgruppen.
Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen, der dich auf die derzeitige Epochenwende vorbereiten kann.
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