Kundalini Yoga Kursreihen Angebot auf Yoga Infos

Folgende (zum Teil) kommentierte Kursreihen und Yoga-Sets finden sich im Forum von Yoga Infos. Meditationen sind hier gelistet.

Forum Übersicht


 

Kundalini Yoga Anfängerkurs 1

1. Nabelpunkt-Justierung
2. Atem-Set (englisch)
3. Beauty-Radiance-Grace (englisch)
4. Set um Negativität los zu lassen (englisch)
5. Anti-Stress Set
6. Heart of Gold – Herz-Set (englisch)
7. Nieren-Set
8. Übungsreihe für das Nervensystem
9. Intuitions-Set
10. Green-Energy-Set – Möglichkeiten eröffnen

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Kundalini Yoga Anfängerkurs 2 - für Energie

1. Übungsreihe zur Reinigung des Selbst
2. Übungsreihe für die untere Wirbelsäule
3. Übungsreihe für die Beweglichkeit der Wirbelsäule
4. Kriya für Kreislauf und elektromagnetisches Feld
5. U-Kriya
6. Übungsreihe für das Herz
7. Yogische Begrüßungen
8. Übungsreihe für die Aura
9. Natürliche Ausrichtung
10. Übungsreihe für die Instinkte

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Kundalini Yoga Anfängerkurs 3 - für Substanz

1. Beauty-Radiance-Grace
2. Yogische Begrüßungen (Fish Fry Kriya) – 12. Juni 1985
3. Übungsreihe für den Lebensnerv
4. Selbstkontrolle durch Feinfühligkeit – 25. Sep. 1985
5. Kleine Nabi-Kriya – 14. Juni 1971
6. Verändere die 10 Ionen im Körper – 21. Mai 1986
7. Balance the Mind - 11. Feb. 1992 (englisch)
8. Erfahre die Beziehung des Pranakörper zum physischen Körper – 7 März 1984
9. Deine Güte verstehen – 28. Aug. 1985
10. Arbeite am totalen Selbst – 10. Juli 1975 (englisch)
- Meditation um dich vor negativen Projektionen zu schützen
- Meditation für Substanz

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Kundalini Yoga Anfängerkurs 4 - zum Loslassen

1. Yogareihe um innere Wut loszulassen
2. Serie für Entspannung und um Ängste zu lösen (english)
3. Aerobic Har – Set (english)
4. Entlastung des Unterbewusstseins
5. Verdauungs-Set
6. Kriya für totales Gleichgewicht
7. Geisteszustand und Paranoia
8. Kriya zur Überwindung von Schlafstörungen
9. Übungsreihe zur Entgiftung und gegen Abhängigkeit
10. Bearbeite die Wurzel unbewusster Depression – Lass deine Ahnen los
Meditation um Karma aufzulösen
Meditation um Ängste loszulassen
Meditation um Angstblockaden aus der Kindheit zu überwinden

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Kundalini Yoga Anfängerkurs 5 - für das Immunsystem

1. Kriya zur Steigerung der Widerstandskraft gegenüber Krankheiten
2. Arbeite am totalen Selbst (english)
3. Thymusdrüse, Immunsystem, Zellen-Sauerstoff-Versorgung
4. Wha Guru Kriya für das Drüsensystem
5. Kundalini Yoga für Hals und Nacken
6. Kriya zur Reinigung der Lympfdrüsen
7. Kriya für die Ausscheidung von Giftstoffen
8. Übungsreihe: Erfahre die Beziehung des Pranakörpers zum physischen Körper
9. 9-Minuten-Kriyas: Beherrsche die Kommandozentrale des Drüsensystems und Aufbau von körperlicher Gesundheit und geistiger Klarheit
10. Übungsreihe für die Milz

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KUNDALINI YOGA KURSREIHE ALS UNTERSTÜTZUNG BEI AUTOIMMUNERKRANKUNGEN

1. Yogaset zur Stärkung der Aura
2. Kundalini Yoga für Hals und Nacken
3. Übungreihe zur Reinigung der Drüsen
4. Yogaset um das Unterbewusstsein zu Reiningen
5. Set für das Immunsystem
6. Yogaset um das Unterbewusstsein zu entlasten
7. Um Ängste zu lösen
8. Yogaset um Negativität aufzulösen (2)
9. Yogaset um dir zu zeigen wer du bist
10. Übungsreihe zur Ausrichtung des Beckens
Meditation um die Maske zu zerbrechen
Meditation um einen Konflikt mit der Erde aufzulösen
Meditation zum loslassen
Meditation für einen starken Kampfgeist

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KUNDALINI YOGA KURSREIHE FÜR DIE VERDAUUNG

1. Heilung des Magens – 15. Mai 1985
2. Yoga-Reihe zur Öffnung der Poren
3. Yoga für einen gesunden Körper – 18. Juni 1984
4. Übungsreihe für den Lebensnerv
5. Kriya zur Darmreinigung – 03. Juni 1986
6. Magen-Leber-Darm-Set
7. Set bei Magenproblemen – 29. Feb. 1984
8. Drüsen und innere Organe – 21. Nov. 1984
9. Übungsreihe für die Milz – 17. Okt. 1984
10. Waves of the Ganges (english) – LA0963

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KUNDALINI YOGA KURSREIHE BEI ERSCHÖPFUNG UND ÜBERLASTUNG

1. Übungsreihe zur Regulierung des Blutes
2. Kundalini Yoga gegen Stress
3. Yoga zur Steuerung des Drüsensystems
4. Kundalini Yoga um besser Durchhalten zu können
5. Yoga für den Stoffwechsel und Entspannung
6. Yoga für das Lympfsystem
7. Nervensystem aufbauen
8. Aktiviere die Nieren
9. Yoga um die Drüsen auszugleichen
10. Yoga für die Leber
Meditation um die Gedanken zu beruhigen

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KUNDALINI YOGA KURSREIHE FÜR GRUPPENBEWUSSTSEIN UND PARTNERSCHAFT

1. Truth and Oneness Kriya
2. Nervensystem und Ausdauer
3. Yogaset für Paar und Gruppen
4. Übungsreihe um den Geist auszugleichen
5. Kriya to Balance the Mind
6. Kostbare Polarität
7. Stehe auf und leg los
8. Yogaset um dir zu zeigen wer du bist
9. Fordere das Ego in dir heraus
10. Yogaset: Erwecke deine zehn Körper
Meditation für einen stabilen Energiefluss
Meditation für den Subtilkörper der Gruppe
Venus Kriya - Drücke die Hände (englisch)
Kundalini Yoga Tipps und Übungen für Paare (englisch)

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Buch die sanfte Revolution

Yoga - die sanfte Revolution

Die Vereinigung des eigenen Wachstumsprozesses mit dem Prozess einer erwachenden Gesellschaft ist eine hoffnungsvolle und zutiefst menschliche Perspektive. Sie entspricht dem Ursprungsimpuls des Yoga.. 
Zwar ist die Yoga-Praxis etwas, was jeder erst einmal für sich selbst tut, aber es verändert unsere Wahrnehmung – wie wir die äußere Welt, aber auch uns selbst wahrnehmen – und führt so zu gesellschaftlicher Teilhabe.n.

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Buch Meme und Kundalini Yoga

Meme und Kundalini Yoga - das Buch

Das zelluläre Gedächtnis dient als Anhaltspunkt, wie Kundalini Yoga und andere Heilmethoden ihre Wirkung entfalten.
Diese neue Sichtweise ist vor allem für Krankheiten interessant, die auf Selbstsabotage, Überlastung oder Überforderung zurück zu führen sind. 
In diesem Buch wird erläutert, wie wir Meme erkennen und diese mit Hilfe von Yoga für unsere Selbstheilung nutzen können.

Zum Exposé (PDF)

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Heilsame Nahrungsmittel

Heilsame Nahrung

Für die Gesundheit und das Wohlbefinden sind die Nahrungsmittel von besonderer Bedeutung. Yogi Bhajan, hat zahllose Hinweise auf die heilende Wirkung von Lebensmitteln gegeben. In einigen Übungsreihen werden Früchte als Bestandteil der Übungen verspeist.

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Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen und verknüpft deinen Fokus mit der Tradition des Kundalini Yoga.

Gemeinsam geht es leichter. Die Goldene Kette ist wird nicht durch das Yoga an sich integriert, sondern durch die Person(en), die es praktizieren. Deshalb wirkt eine Austauschgruppe verstärkend und stabilisierend.

40 Tage Sommer Yoga

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Über uns...

Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür sowie dem Self Sensory System.

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