Infopaket (PDF)

Psychosomatische Beschwerden und Autoimmunerkrankungen nehmen zu. Sie sind eine Reaktion auf die Überlastung des Menschen mit Informationen und Umweltgiften.

Traditionelle ganzheitlichen Methoden wie Kundalini Yoga sind die richtige Antwort auf diese Herausforderungen. Sie sind zeitlos wirksam, weil sie sich an der grundlegenden Physionomie ausrichten, die unabhängig von kulturellen Einflüssen fortbesteht. Unser Körper kennt die "Wahrheit". Wenn wer lernen, auf ihn zu hören, können wir unser Verständnis von Gesundheit und Krankheit auf eine neue, zeitgemäße Stufe stellen.

 

In Deutschland und Albanien

Unsere Ausbildung bietet die einmaligen Möglichkeit, zwei Welten miteinander zu verbinden. Drei Viertel der Ausbildung wird in Süd-Albanien in einem der ursprünglichsten Orte Europas stattfinden. Wir sind in einer modernen Herberge an der Küste, hoch über der Adria, untergrebracht. Diese Umgebung werden wir nutzen, um in unser wahres Selbst einzutauchen. Eine weitere Woche werden wir in einem Ashram in Deutschland verbringen, so dass wir über ein Jahr verteilt alle drei Monate eine Woche mit Teilnehmern aus Albanien und Deutschland verbringen.

 

Inhaltliches zur Ausbildung

In den vier vierteljährlichen Ausbildungswochen werden die Hintergründe und Grundlagen vermittelt, um einfachen Kundalini Yoga Unterricht anleiten und individuelle Unterstützung bei der Yogapraxis leisten zu können.

 Außerdem:

  • Das Erleben einer tiefgreifenden Erfahrung durch die Praxis von Yoga Kriyas und Kundalini Meditationen.
  • Kennenlernen eines Lebensstils, der eine bessere Selbstwahrnehmung und mehr Achtsamkeit für die Einheit von für Körper, Geist und Seele ermöglicht.
  • Vermittelt werden außerdem Anatomie,  Kommunikation , Ernährung und Planungsabläufe für YogalehrerInnen.
  • Erfahrung einer Gemeinschaft mit anderen Teilnehmer*innen, lokalen Lehrer*innen und internationalem Austausch während der Abschlusswoche.
  • Entwicklung einer Verbindung zur Goldenen Kette (Ahnenreihe von Yogi*nis und Heiligen) durch die Lehren von Yogi Bhajan. 
  • Die Ausbildung wird in deutscher Sprache mit albanischer Übersetzung angeboten
  • Die Ausbildung umfasst 4 Ausbildungsblöcke über einen Zeitraum von einem Jahr. 
  • Als Trainer stehen Ihnen neben Sangeet Singh zwei bis drei kompetente Trainer mit unterschiedlichem Hintergrund und Wissen zur Verfügung.

Termine

1. Woche

  • Definition von Yoga/Identität einer Lehrerin
  • Klang/Mantra und Kommunikation
  • Westliche und Yogische Anatomie

19. bis 27. Okt. 2025
(
inkl. An- und Abreisetag)
Albanien

2. Woche

  • Atem und Entspannung
  • Yoga-Reihen und Asanas (Haltungen)
  • Geist (Mind) und Meditation

15. bis 22. März 2026
(inkl. An- und Abreisetag)
Albanien

3. Woche

  • Ashramwoche / Ashram Experience
  • Numerologie der 10 Körper

25. bis 31. Aug. 2026
(inkl. An- und Abreisetag)
Deutschland

4. Woche

  • Zyklen, Lebensstile, Beziehungen
  • Rollen und Verantwortung(en) eines*r Yogalehrers*in
  • Yogische Philosophie, Tod und Sterben

24. bis 31. Okt. 2026
(inkl. An- und Abreisetag)
Albanien

   

 

Veranstaltungsorte

In Albanien sind wir in einem Tagungshaus an der Südküste, hoch in den Bergen. Außerhalb der Saison gibt es günstige Flugangebote nach Tirana, der Hauptstadt Albaniens. Von dort gibt es einen Shuttle-Service für die ca. 3-stündige Autofahrt nach Kuwes im Süden des Landes.

Selbstbeschreibung des Tagungshauses: Wir heißen Gäste, die einen gesunden Lebensstil pflegen und ihre innere Konzentration und ihr spirituelles Wachstum vertiefen möchten, herzlich willkommen. Unser Rückzugsort fördert eine gemeinschaftliche Wohnumgebung, in der Gäste zu gemeinsamen Aktivitäten eingeladen sind, wie z. B. gemeinsame Mahlzeiten zubereiten, frisches Trinkwasser vom örtlichen Brunnen holen und sich um Gemeinschaftsräume und Privatzimmer kümmern.

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Link zu Google Maps

 Die Ahramwoche findet in Boizenburg/Deutschland statt, in der Baustraße 21, 19258 Boizenburg

 www.yoga-in-boizenburg.de

Infopaket (PDF)

 

 

Kontakt zur Ausbildungsleitung

Sangeet Singh

Sangeet Singh Gill

yoga-ausbildung@yoga-infos.de 

Tel: 0178/5064628

Was ist ein Mantra?

Yoga Mantras

Mantras, können benutzt werden, um Geist und Körper zu beeinflussen. Das Naad (der Klangstrom) ist die Trägersubstanz, über die Übungen und Worte ins Nervensystem und ins Bewusstsein des Yoga-Praktizierenden integriert werden können.

Mantra bedeutet Geistprojektion. Es ist eine Technik, um den Geist auszurichten. Es gibt viele Mantren und jedes hat seine eigenen Qualitäten, Rhythmen und Auswirkungen. Der mit dem Mantra verbundene Klang, die Resonanz, und der Rhythmus produzieren einen veränderten Bewusstseinszustand, welcher das Muster des Gedankenflusses einstellt.

Weiterlesen: Was ist ein Mantra?

Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Gemeinsam geht es leichter. Mit deiner Anmeldung in unseren (Online-)Jahresgruppen kannst du das in 20 Jahren zusammengetragene Kundalini Yoga Wissen für deine gesundheitliche Souveränität nutzen.

Yoga Infos Jahresgruppen

Du bist neu hier und noch nicht mit Kundalini Yoga vertraut? Dann ist die Jahreslauf-Gruppe das richtige für dich.

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Über Yoga Infos

Über uns

Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga zur Verfügung zu stellen.

Unsere Aufgabe ist es, deine gesundheitliche Souveränität zu fördern und zu schützen. Dies betrifft den Körper und den Geist gleichermaßen. Erreichen tun wir dies durch unsere Ausbildungen, unsere Basistexte und unsere Jahresgruppen.

Über uns...

Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen, der dich auf die derzeitige Epochenwende vorbereiten kann.

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