Zweifel ist nötig

Der Begriff „Glaube“ ist religiös vorgeprägt und funktioniert nicht als Erklärung für das Phänomen der „sich selbst erfüllenden Prophezeiung“, die beim Yoga eine Rolle spielt. Im Kundalini Yoga geht es daher nicht um „Glauben“ sondern um „Erfahrungen“. Auch dieser Begriff ist nicht eindeutig, denn er impliziert, dass es gemeinsame, für alle gleiche Erfahrungen gibt. Aber Erfahrungen sind immer subjektiv, sie hängen vom jeweiligen Mindset ab und von den Intentionen und Projektionen der jeweiligen Person.
Begriffe und deren Definition sind die Grundlage für ein Verständnis von Veränderungsprozessen. Wir müssen neue Begriffe finden und alte Begriffe erweitern oder anderweitig neu anpassen, um zu be-greifen und er-gründen, was beim Yoga und in der Meditation passiert.

Einer dieser relativ neuen Begriffe ist „Mem“ oder „Meme“. Er beschreibt, wie wir mit Hilfe unseres Bewusstseins Informationen konservieren und für spätere Gelegenheiten nutzbar machen.
Manche würden diesen Vorgang als irrational oder magisch beschreiben. Es lässt sich aber auch streng wissenschaftlich deuten. Unsere Physiker haben erforscht, dass sich das Universum ausdehnt. Dieser Vorgang wird „Entropie“ genannt. Die Welt zerfällt ständig, im großen wie im kleinen. Nur Bewusstsein (unser eigenes oder das der Schöpfung) kann den Zerfall aufhalten. Dies erfordert eine Form von Einmischung. Wenn die Materie sich selbst überlassen bleibt, wird sie zunächst mechanisch und anschließend zerfällt sie aus einem hoch entwickelten in einen weniger entwickelten Zustand. Sie chaotisiert. Dies ist das Gegenteil von Bewusstsein. Mit Yoga wirken wir diesem Zerfallsprozess in unserem Körper entgegen. Dafür ist Vertrauen notwendig: Vertrauen in die Yoga-Technologie und in die Lehrenden, die diese anleiten.

Der Zweifel ist Teil dieser Erfahrung. Er ist notwendig. Hingabe und Vertrauen ist nötig, aber es ist ebenso klar, dass eine breitere Basis benötigen wird, um dauerhaft Wachstumsprozesse zu gewährleisten. Wir halten einander und stützen uns bei dem Aufstieg. Aber Expansion führt nicht nur in die Höhe, sondern auch in die Breite. Vertrauen sorgt dafür, dass ein Aufstieg möglich ist (Höhe). Zweifel sorgt dafür, dass eine horizontale Vernetzung und Verwurzelung gewährleistet ist (Breite).

Buch die sanfte Revolution

Yoga - die sanfte Revolution

Die Vereinigung des eigenen Wachstumsprozesses mit dem Prozess einer erwachenden Gesellschaft ist eine hoffnungsvolle und zutiefst menschliche Perspektive. Sie entspricht dem Ursprungsimpuls des Yoga.. 
Zwar ist die Yoga-Praxis etwas, was jeder erst einmal für sich selbst tut, aber es verändert unsere Wahrnehmung – wie wir die äußere Welt, aber auch uns selbst wahrnehmen – und führt so zu gesellschaftlicher Teilhabe.n.

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Buch Meme und Kundalini Yoga

Meme und Kundalini Yoga - das Buch

Das zelluläre Gedächtnis dient als Anhaltspunkt, wie Kundalini Yoga und andere Heilmethoden ihre Wirkung entfalten.
Diese neue Sichtweise ist vor allem für Krankheiten interessant, die auf Selbstsabotage, Überlastung oder Überforderung zurück zu führen sind. 
In diesem Buch wird erläutert, wie wir Meme erkennen und diese mit Hilfe von Yoga für unsere Selbstheilung nutzen können.

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Kundalini Yoga und die Wahrnehmung der fünf Klänge

 

Im Kundalini Yoga gibt es Übungsreihen, die darauf abzielen, die subtilen Geräusche der fünf Klänge wahrzunehmen. Wenn der Geist in Shuniya ist, können die fünf Klänge wahrgenommen werden.
Eine andere Möglichkeit ist es, sehr bewusst durchs Leben zu gehen. Wenn wir zum Beispiel aus der 2. in die 1. Klasse im Zug wechseln, ist ein Unterschied wahrnehmbar. Die Menschen fühlen sich anders an. Dieser Eindruck wird von den Meme der Leute erzeugt.

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Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen und verknüpft deinen Fokus mit der Tradition des Kundalini Yoga.

Gemeinsam geht es leichter. Die Goldene Kette ist wird nicht durch das Yoga an sich integriert, sondern durch die Person(en), die es praktizieren. Deshalb wirkt eine Austauschgruppe verstärkend und stabilisierend.

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Über Yoga Infos

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Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür.

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