Bleibe im Augenblick mit Kundalini Yoga - Workshop

Im Informationszeitalter ist der Fluss der Informationen so groß, dass es uns verrückt machen kann. Mit Hilfe von Yoga und Meditation können wir unseren frontalen Gehirnlappen und den oberen Gaumen stimulieren. Dies hilft uns dabei, nicht länger im Morgen und Gestern gefangen zu sein. Wir lernen uns ganz auf den Augenblick zu konzentrieren und uns zu sortieren, so dass wir erfolgreich sind und bleiben.

Nicht reagieren, sondern zulassen

Unser Körper kennt uns genau. Wenn wir es schaffen, ihm zu vertrauen, können wir die Herausforderungen der Zeit annehmen, ohne dass uns der Druck im Nacken hängt.

Wenn wir nicht reagieren, sondern lediglich zulassen dreht sich der Zeitstrahl um. Jetzt können wir unsere Haltung beeinflussen, obwohl deren Ursprung in der Vergangenheit liegt.

Präsenz-Workshop