Gobinde Mukande

Gobinde Mukande

Udare Apare

Hariang Kariang

Nirname Akame 

Bedeutung des Mantras: Erhaltender, Befreiender, Erleuchtender, Grenzenloser, Zerstörender, Erschaffender, Namenloser, Wunschloser

Dieses Kundalini Yoga Mantra hilft Blockaden und Fehler der Vergangenheit loszulassen. Dies funktioniert so: Das 8-teilige Mantra baut während des Singens ein starkes Schutzschild für die Aura auf. Die Aura ist die Erweiterung des elektromagnetischen Feldes der Körperzellen. Sie steht in direkter Verbindung mit dem Nervensystem. Starke Aura = starke Nerven.
Die starke Aura führt dazu, dass wir uns sicher und geborgen zu fühlen.

Des weiteren sorgt das Mantra dafür, dass wir mitfühlend und geduldig sind. Mit diesen Eigenschaften, gepaart mit dem Gefühl von Sicherheit findet eine Öffnung des Unterbewusstseins und eine Neubewertung von Erlebnissen aus der Vergangenheit statt. Diese Erfahrungen können dadurch von uns aus einem anderen Blickwinkel und mit einer anderen Haltung angesehen werden. Dies führt zu einem emotionalen Heilungsprozess.
In Folge können wir besser und schneller entspannen und haben mehr vitale Energie in unseren Körpersystemen zur Verfügung. Als Yogis nennen wir das: die Aura reinigen.

Buch die sanfte Revolution

Yoga - die sanfte Revolution

Die Vereinigung des eigenen Wachstumsprozesses mit dem Prozess einer erwachenden Gesellschaft ist eine hoffnungsvolle und zutiefst menschliche Perspektive. Sie entspricht dem Ursprungsimpuls des Yoga.. 
Zwar ist die Yoga-Praxis etwas, was jeder erst einmal für sich selbst tut, aber es verändert unsere Wahrnehmung – wie wir die äußere Welt, aber auch uns selbst wahrnehmen – und führt so zu gesellschaftlicher Teilhabe.n.

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Buch Meme und Kundalini Yoga

Meme und Kundalini Yoga - das Buch

Das zelluläre Gedächtnis dient als Anhaltspunkt, wie Kundalini Yoga und andere Heilmethoden ihre Wirkung entfalten.
Diese neue Sichtweise ist vor allem für Krankheiten interessant, die auf Selbstsabotage, Überlastung oder Überforderung zurück zu führen sind. 
In diesem Buch wird erläutert, wie wir Meme erkennen und diese mit Hilfe von Yoga für unsere Selbstheilung nutzen können.

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Allergien - ein Konflikt mit Mutter Erde

Yoga Hilfe bei Allergien

Allergien und Unverträglichkeiten breiten sich aus.
"Viele allergische Erkrankungen haben in den letzten Jahren dramatisch zugenommen, ohne dass die Ursachen hierfür bekannt wären" steht in dem Weißbuch Allergie. Besonders hygienische Lebensverhältnisse scheinen die Entstehung von Allergien im Kindesalter zu begünstigen.

Weiterlesen: Allergien - ein Konflikt mit Mutter Erde

Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen und verknüpft deinen Fokus mit der Tradition des Kundalini Yoga.

Gemeinsam geht es leichter. Die Goldene Kette ist wird nicht durch das Yoga an sich integriert, sondern durch die Person(en), die es praktizieren. Deshalb wirkt eine Austauschgruppe verstärkend und stabilisierend.

40 Tage Sommer Yoga

Über Yoga Infos

Über uns...

Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür sowie dem Self Sensory System.

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