4. Bremer Kundalini Yoga Tag

Kundalini Yoga ist effektive Körperarbeit im Zusammenhang mit Meditation und Energie-Arbeit. Unser Angebot richtet sich sowohl an fortgeschrittene YogiNis als auch an interessierte Neulinge. 

Programm:

• 12.00 -13.15 Uhr – Erfahrung von Zeitlosigkeit (Siri Shakti)
• 13.15 - 14.00 Uhr - Wie wir einengende Muster auflösen können (Sangeet)
• 14.00 Uhr - Mittagspause
• 15.00 - 16.00 Uhr -  Mit Faszienarbeit tiefer in die Atmung (Siri Shakti)
• 16.00 - 17.00 Uhr Gongmeditation (Ellen)

Gegen 14.00 ist wie immer ein Mittagsbuffet geplant. Bringe gern einen Snack dafür mit!

+ Infos zur Kundalini Yoga Ausbildung Stufe 1 (ab Ende Oktober in Bremen)

Wir freuen uns auf dich. 💜

Präsenz-Veranstaltung auf Spendenbasis, bitte Anmelden.