Integration

Integration

Kundalini Yoga bietet viele Möglichkeiten der eigenen Entwicklung. Es gibt aber auch wichtige Grenzen und Fallstricke, die zu beachten sind. Dies kann nur schwer verallgemeinert werden, vielmehr gilt es, individuell sehr genau zu schauen, was gerade passt und was nicht.
Dazu spielt das eigene Lebensumfeld eine Rolle, aber auch die eigene Lebensphase sowie natürlich die mentale und körperliche Konstitution.

Folgende Themen sind möglich:

  • Selbstwert/ Selbstwahrnehmung
  • Burn Out/ Erschöpfung
  • Umgang mit Ängsten
  • Kundalini Phänomene/ Kundalini Aufstieg
  • Kundalini Meditationen- / Yoga- Empfehlungen
  • Aufspüren von "Hidden Agendas", versteckten Glaubenssätzen

Sangeet Singh Gill unterrichtet und coacht seit 1997 Kundalini Yoga und ist Meditations-Experte. Er hat sich darauf spezialisiert, Kundalini Yoga Meditationen und Yoga-Übungsreihen einer breiten Öffentlichkeit zugänglich zu machen.

Fragen? 
0178/50 646 28 
(Sangeet Singh)

Dauer: 1 Jahr
Preis: €800

Kundalini Yoga und die Wahrnehmung der fünf Klänge

 

Im Kundalini Yoga gibt es Übungsreihen, die darauf abzielen, die subtilen Geräusche der fünf Klänge wahrzunehmen. Wenn der Geist in Shuniya ist, können die fünf Klänge wahrgenommen werden.
Eine andere Möglichkeit ist es, sehr bewusst durchs Leben zu gehen. Wenn wir zum Beispiel aus der 2. in die 1. Klasse im Zug wechseln, ist ein Unterschied wahrnehmbar. Die Menschen fühlen sich anders an. Dieser Eindruck wird von den Meme der Leute erzeugt.

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Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Gemeinsam geht es leichter. Mit deiner Anmeldung in unseren (Online-)Jahresgruppen kannst du das in 20 Jahren zusammengetragene Kundalini Yoga Wissen für deine gesundheitliche Souveränität nutzen.

Yoga Infos Jahresgruppen

Du bist neu hier und noch nicht mit Kundalini Yoga vertraut? Dann ist die Jahreslauf-Gruppe das richtige für dich.

Jahreslauf-Gruppe

Über Yoga Infos

Über uns

Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga zur Verfügung zu stellen.

Unsere Aufgabe ist es, deine gesundheitliche Souveränität zu fördern und zu schützen. Dies betrifft den Körper und den Geist gleichermaßen. Erreichen tun wir dies durch unsere Ausbildungen, unsere Basistexte und unsere Jahresgruppen.

Über uns...

Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen, der dich auf die derzeitige Epochenwende vorbereiten kann.

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