Integration

Integration

Kundalini Yoga bietet viele Möglichkeiten der eigenen Entwicklung. Es gibt aber auch wichtige Grenzen und Fallstricke, die zu beachten sind. Dies kann nur schwer verallgemeinert werden, vielmehr gilt es, individuell sehr genau zu schauen, was gerade passt und was nicht.
Dazu spielt das eigene Lebensumfeld eine Rolle, aber auch die eigene Lebensphase sowie natürlich die mentale und körperliche Konstitution.

Folgende Themen sind möglich:

  • Selbstwert/ Selbstwahrnehmung
  • Burn Out/ Erschöpfung
  • Umgang mit Ängsten
  • Kundalini Phänomene/ Kundalini Aufstieg
  • Kundalini Meditationen- / Yoga- Empfehlungen
  • Aufspüren von "Hidden Agendas", versteckten Glaubenssätzen

Sangeet Singh Gill unterrichtet und coacht seit 1997 Kundalini Yoga und ist Meditations-Experte. Er hat sich darauf spezialisiert, Kundalini Yoga Meditationen und Yoga-Übungsreihen einer breiten Öffentlichkeit zugänglich zu machen.

Fragen? 
0178/50 646 28 
(Sangeet Singh)

Dauer: 1 Jahr
Preis: €800

Der Sucht ins Auge schauen

Aufputschmittel und Alltagsdrogen wie Alkohol und Zigaretten sind nicht nur ein Problem für die Krankenkassen sondern auch für den menschlichen Geist. Viele Drogen verändern die neuronale Struktur im Gehirn oder schädigen das Nervensystem bzw. die damit in Verbindung stehenden Energiesysteme. So ist z.B. ein einziger Joint ausreichend, um die graue Masse des Gehirns für immer zu verändern.

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Jahresgruppe mit Sangeet Singh

Täglich eine Übungsreihe...

… ist nötig, um den Yoga-Prozess aufzunehmen und aufrecht zu erhalten.
Die tägliche Praxis schafft einen Rahmen und verknüpft deinen Fokus mit der Tradition des Kundalini Yoga.

Gemeinsam geht es leichter. Die Goldene Kette ist wird nicht durch das Yoga an sich integriert, sondern durch die Person(en), die es praktizieren. Deshalb wirkt eine Austauschgruppe verstärkend und stabilisierend.

40 Tage Sommer Yoga

Über Yoga Infos

Über uns...

Die Webseite Yoga-Infos.de wurde 2005 gegründet, um Informationen über die Grundlagen des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zur Verfügung zu stellen.

In dem Maße, wie Kundalini Yoga bekannter wird, entwickelt sich auch diese Webseite weiter.
Der Fokus liegt inzwischen auf Yogalehrer-Ausbildungen, Yoga-Übungsreihen und die entsprechende Beratung dafür.

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