Yoga Transit

Jeden Tag eine Übungsreihe – finde die Kundalini Yoga Kriya, die zu dir passt und praktiziere sie 40 Tage. Beim Yoga geht es um Aushalten und Zulassen und beides miteinander zu kombinieren. 

• lerne wie dein Bewussstsein arbeitet
  
  • um dich vor Selbstsabotage zu schützen
  • um in schwierigen Situationen besonnen und richtig zu handeln
  • um dich vor belastenden Personen schützen zu können

Außerdem:

• Teilnahme an der YOGA INFOS Telegram - Austauschgruppe zum 40 Tage-Yoga
• Kundalini Yoga Paket für Einsteiger und LehrerInnen
• ausgewählte Kundalini Yoga Kurse und Übungsreihen als PDF und im Stream
• Nach Bedarf mehrere kurze Beratungen per Telefon/Zoom mit Sangeet Singh
• Zusendung einer individuellen Übungsreihe oder einer Meditation