Kundalini Yoga Infos

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Ein Mem wird kreiert, „wenn das menschliche Nervensystem auf eine Erfahrung reagiert“.

Dies entspräche einem „Zelluläre Gedächtnis“. 

Der Konflikt mit sich selbst ist grundlegender als alle anderen Konflikte. Solange er schwelt, sind alle äußeren Konflikte nahezu unlösbar.
Und er kann nur von innen heraus aufgelöst werden, nicht von außen.

„Solange du deinen Körper von außen stimulierst, vermasselst du die Kraft von innen heraus; Du kannst nicht beide Dinge gleichzeitig tun.“ Yogi Bhajan

Hilfe und Unterstützung von Lehrern, Mentoren oder Therapeuten ist in bestimmten Phasen der eigenen Entwicklung oftmals notwendig. Wenn es allerdings darum geht, die eigene Selbstsabotage zu überwinden, bedarf es eine Phase der Einsamkeit. Die damit zusammenhängenden Muster benötigen eine unverfälschte Selbstreflektion.

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In der YOGA INFOS Gemeinschaft werden regelmäßig neue Inhalte zur Verfügung gestellt, z.B. neue Yoga-Übungsreihen oder Auszüge aus Yoga-Infos-Basistexten. Zudem gibt es die Möglichkeit, sich mit anderen Nutzern auszutauschen – z.B. über spezielle Übungsreihen oder Meditationen. 
Von der YOGA INFOS Gemeinschaft gibt es in vier unterschiedlichen Ausführungen. Bereits ab 18,- Euro im Jahr ist es möglich sich einzutragen.
Im Bereich „Beratung“ hast du Zugriff auf eine Online-Datenbank mit 500 Kundalini Yoga Übungsreihen und Meditationen, nach Stichwörtern sortiert und teilweise kommentiert.
Mit deiner Anmeldung in der YOGA INFOS Gemeinschaft unterstützt du die Erforschung des Mem-Bewusstseins, die als längerfristiges Ziel von YOGA INFOS gefördert wird.

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Damit Yoga am besten wirken kann, sollte es jeden Tag praktiziert werden. Ein guter Zeitraum für die Praxis einer individuellen Übungsreihe sind 40 Tage. Nach 40 Tagen ist die spezifische Wirkung der Übungsreihe soweit verfestigt, dass sie dauerhaft erhalten bleibt.

Welche Übung zu einem passt hängt von vielen Faktoren ab, die mit dem persönlichen Umfeld und der individuellen Lebensphase zusammen hängen.
Empfehlungen gibt dein Yogalehrer/ deine Yogalehrerin vor Ort oder du trittst dem Kundalini Yoga Beratungsnetzwerk von YOGA INFOS bei. Eine dritte Möglichkeit ist die Bestellung einer individuellen Übungsreihe anhand von 3 Fragen, die online Beantwortet werden.

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Was ist Numerologie eigentlich?
Bei der wahren Numerologie geht es weder um kurzfristige Lösungen, noch um Wahrsagerei, oder darum in der Lotterie zu gewinnen, oder unsere Glückszahl herauszufinden. Und doch ist das Wissen um die Zahlen ein lebenslanges Juwel auf das wir uns immer wieder beziehen können.

Hier kannst du für dich oder als Geschenk für jemanden anderen eine individuelle Kundalini Yoga Übungsreihe von Sangeet Singh aussuchen lassen.

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Herz und Nieren sind die beiden Organe, die in der mittleren Lebensphase am meisten Einfluss auf unsere Psyche ausüben. Sie stehen für die ganze Bandbreite zwischenmenschlicher Erfahrung und für die Ausprägung eines individuellen Bewusstseins, dass mit anderen Menschen in Verbindung bleiben möchte.

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In diesem Paket findet sich alles, was ein Yoga Einsteiger an Wissen über Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan benötigt – und noch ein wenig darüber hinaus.

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Die rechte und linke Hemisphäre des menschlichen Körpers wird laut Yogi Bhajan in eine eher männliche Sonnen- und eine weibliche Mondseite geteilt. Dies ist ein zentraler Punkt im Kundalini Yoga, auf den viele Meditationen und Übungsreihen basieren.
Der Sonnen und Mondqualitäten lassen sich spezifische Inhalte zuordnen, die sich ergänzen oder auch gegenseitig ausschließen. Daraus ergeben sich vitalisierende Polaritäten, die z.b. in der Beziehung zwischen den Geschlechtern ihren Ausdruck finden.
Gesteuert werden diese Hemisphären von den zwei Gehirnhälften, die – wie inzwischen erforscht ist - tatsächlich vollkommen unterschiedlich arbeiten.

Gesundheit ist unser natürliche Zustand. Wenn wir gesund sind, ist alles normal und in Balance. Krankheit ist ein vorübergehender Zustand, der den Normalzustand von Zeit zu Zeit unterbricht.

Bei unserer Ausbildung in Kassel vermitteln wir dir ein Verständnis des Basiswissens, der Technologie und der Philosophie des Kundalini Yoga. Dabei geht es um das  Erleben einer transformierenden Erfahrung durch das Praktizieren von Yoga Einheiten und Meditationen.

Du erlernst die Fertigkeiten, des Vertrauens und des Bewußtseins, die nötig sind, um Kundalini Yoga zu unterrichten. Außerdem wirst du dabei unterstützt, einen Lebensstils zu entwickeln, in dem ein erhöhtes Bewußtsein und mehr Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele möglich ist.

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